Skriv ut
Forskare har studerat fenomenet äldrekollo närmare och har hittat en rad mycket positiva effekter. Deltagarna upplevde bland annat bättre sömn och att man tog färre mediciner.
Idag erbjuder totalt ett tjugotal svenska kommuner sommarkollo för äldre.
Mat och gemenskap i fokus
Det finns ingen standard för vilket upplägg ett äldrekollo ska ha utan varje kommun ansvarar själv för program och koncept. Trots detta så visade det sig när forskarna studerade verksamheten att de flesta kommuner hade ett likartat innehåll där mat och gemenskap står i fokus.
Bland aktiviteterna på de olika äldrekollon som hålls finns bland annat tipsrundor, boule, bingo, allsång och stavgång.
Tydlig bild av ett kollo
Janicke Andersson som forskar om äldre och åldrande vid Lunds universitet säger i en kommentar att det finns en gemensam tanke kring vad ett kollo är. Janicke Andersson menar att det finns både för och nackdelar att använda ordet "kollo" om något som egentligen rör sig om en sommarsemester för äldre. Hon menar att det å ena sidan kan förknippas med fostran och kontroll men å andra sidan också med sommar, barndom, frisk lyft och utevistelse.
Den gemensamma bilden av ett kollo verkar dock enligt Janicke Andersson vara att det ska vara guldkant på tillvaron men med enkelhet.
Färre mediciner
Förutom att observera deltagarna under äldrekollot intervjuade Janicke Andersson och hennes kollegor deltagarna som själva redovisade att de upplevde en rad positiva effekter.
Bland annat att man under kollot åt färre mediciner, upplevde bättre sömn och till exempel inte använde rullatorn lika mycket som annars.
Fler äldrekollon
Även om forskarna inte vetenskapligt kan bevisa hur mycket starkare eller gladare deltagarna blev drar man ändå slutsatsen att det finns starka positiva effekter av äldrekollon.
Jannicke Andersson rekommenderar därför fler kommuner att arrangera äldrekollon och hon är övertygad om att det är en god investering för såväl de äldre som ekonomiskt för samhället.
Fakta kollo för äldre
Kollo för äldre går under olika namn, till exempel äldrekollo, mogenkollo, seniorkollo, seniorläger och sommarvistelse för seniorer. Syftet med dem är att uppnå positiva hälsoeffekter genom att deltagarna gör något de annars kanske inte velat eller trott sig kunna göra.